吃点钙片....多吃蔬菜,不要挑食物....恩...再说,你现在才16岁,不用太担心,还会长的
可以，早上起来跑跑步，打打篮球。一定要运动，早睡早起。 营养要跟上。
完全有可能的 跳是很好的方法
打多一些篮球
补钙，多运动
每天傍晚可以跑跑步，不要剧烈的运动，还有就是早点休息，睡前一杯牛奶，有利于睡眠，不知不觉就长高啦！还有就是平常饮食营养要搭配好
