梦有心生，估计差冲是你惦记着给死去的亲人上坟，而可能自己有没困帆时间回去，心里歉疚而汪庆雹生暗鬼吧， 建议你改变下睡觉的姿势，我只要是仰卧而睡的话几乎都要做恶梦。
周末去好亩扒念好的运此滑动一天，
把自己的身体弄得很疲倦。
再试试看，还会做恶梦吗？
如果还会的话，那就试着放松自己的心情。
白天和睡觉之前，多听些古典音乐。
推荐你听小夜曲有海顿、舒伯特、
肖邦，等等名家的曲子。迅困
去买一张3碟的CD也才20块左右。
上边有好多 的！
是你自己盖的东世哪西没有对，还有起床的时间没有对
一个睡眠周期为一个半小时，只要是一个半小时的搜旁码倍启敬数都可以，但不要打断它。
呵呵~没关系的 不用害怕....那只是心理作用~ 你白天尽量想些开心的事~ 就不会做鬼梦了
每天开心点,就不会有那么多的梦!如果再梦到让鬼来找我! 我灭了他!
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