理论上是向后跳，这样可以减少与地面的相对速度，但是要考虑实际情况的话，应该是向前跳，原因为：如果向后跳肯定是减少了与地面的相对速度，但是总的运度趋势还是向火车的前进方向，必然在着地是身体向后摔倒，这样自己的保护动作不如向前摔倒方便，如果向前跳，结果相反，身体摔倒的方向是自己的前方，这样保护动作很容易实施，这样更安全些。
向前跳触地后可以做翻滚动作减少损伤 向后跳触地后会由于惯性仰天摔倒 撞到后脑勺很疼的 弄不好就挂了
回答者：tigerqiu85 - 助理 二级 3-30 12:57
同意
当然是逆这跳安全系数高点，相对速度的问题，如果你逆这跳的绝对速度和火车的正好相等那你就和平时在固定地方跳下去是一样的！向强跳是为了你落地的时候做出相应的动作，逆这跳落地后做不了动作，我说的是理论上，向前跳好，但实际上我也没跳过，没有经验可指导！
向着火车行进的方向跳，相对惯性小一些，生存的几率比较大。
相反方向跳就很大程度上增加了触地时的阻力，那是相当的危险啊！
反着跳 质量越大 惯性越大 惯性跟速度没关系 顺着跳往后仰着摔 会摔着后脑勺 你这跳 往前摔 容易毁容 ！不过只要你的腿部有劲就会一点事没有！
先给你说本人的一个故事：
小时候在山上放牛，我用放牛的绳子系在两棵树之间，上面一根，下面一根。然后我脚踩下面那根，手抓上面那根走到了两棵树之间。
再然后我松开手，脚下蹲，往地面上跳。
最后我的右手脱臼了，后来我在一个月内学会了用左手吃饭！！！
你跳的那么点速度相对火车行驶实在是少的可怜！
现在你做个实验，你在地面上跳一下看。
你再分析一下看，不妨想成火车不动，地面在往后退；就像你站在一个传送带的上方一样。
你往前跳的话落地的时候必然是脸朝地面，而往后跳相反，就是背朝地面了
而脸朝地面更有利于用手的缓冲
再仔细想想你会发现：因为是脚先着地，那么往后跳对脚的冲击力会更大的！
相信你的理解能力！
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