鼻子上基本就是黑头了，别挤，虽然这很难，而且我也有忍不住动它的时候，但是还是说别挤，这跟痘痘一个道理，挤了对皮肤不好，而且更容易粗大，恩，去买点儿黑头导出液还有黑头面膜按照上面说明用，鼻贴也ok，不过没前两样搭在一块好使。头一回特别明显，黑头面膜撕下来能带出好多脏东西，然后用水清洗下，涂毛孔收缩的,,,
至于脸上的，可能是痘痘治下去留下的，很多人都是这个弄成的，这个不太好搞定，平时多爱护皮肤，适时适节的面膜，每晚顺手涂毛孔收缩水，慢慢会转变的，别太急，有病乱投医的时候还不如平定心情从基础的保护做起。
加油-
很遗憾的告诉你~如果已经形成洞洞的话只能通过手术(激光之类的)解决
毛孔要保持清洁才能减少黑头粉刺啊,你挤完后要涂点收缩毛孔的东西,不然就会无休止地形成洞洞
问下，你的毛孔那么粗大，皮肤会不会很干，但是油的时候又很油呢？
长痘痘吗？
你控油用些补水和收缩毛孔的护肤品，要是皮肤很油还可以用下控油的。
另外用用面膜吧，效果还行的，我也和你一样。呵呵
具体方案就是 要么去医院， 要么靠每天的对皮肤的保养使它们慢慢变小直至消失~
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