其实很简单的，只是在翻的时候，鼻子往出呼气，就可以啦，如果你是前空翻，啥也不用，鼻子进不了水，后空翻的时候就像我刚说的那样，哈哈，我翻跟头很拿手的哦，哈哈
我翻跟头从来都是捏住鼻子再翻，因为如果不用手捏住或者带鼻夹翻跟头进水是一定的。
就像花样游泳队员一样每个人都有鼻夹。可以先躺在水面上如果在浅水区应该可以借助水底瓷砖的力量吧-0-个人认为深水区比较容易翻
翻的时候可以让鼻子一直出气，这样就不会进水了，方法就是这样，实际还要自己练习一下。
在翻转的时候鼻子一直往外出气，（目的是将水阻挡在鼻腔外）。而且翻转的时候速度要快
要憋气，不能呼吸，否则就会进水
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