我也有过这样的经历，我知道怎么回事。那是你睡觉的时候，把手放在了心口上或者是肚肌眼上。呵呵……没事的……感觉脑筋清醒了，其实还是没有完全清醒~
最近大家的压力好象都很大呀。参考百度鬼压床词条吧。有很详细的解释
病情分析：据描述，属于梦魇问题。不要对其感到过分恐惧当发生梦魇时，手和脚几乎是不可移动的意见建议：您好，您应该平时注意休息，不要有太大的精神压力。醒来后可以听听歌
精神疲劳
