年龄，发病原因(如有没有受凉、突发胸痛等等)？
突然出现的？以前有没有这种情况？
常见原因：1、缺乏锻炼
2、肺炎
3、气胸
4、心功能不全
等等原因
个人经验是跑步时没有挺胸，所以呼气和吸气都得用力，而挺起胸跑步时，只需吸气时用力，呼气时胸膛的自重就能使你把气呼出来。控制呼吸的肌肉得以休息，所以呼吸会轻松很多。
之前在知乎看到一篇文章，说的是原始人类之所以能在非洲生存，靠的是长跑的耐力，追赶猎物，把猎物累死，而好的耐力得利于我们人类挺起胸膛，在奔跑中更高效地呼吸。而动物因为四条腿奔跑，呼吸比较费力。
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