记住一点就行了，早睡早起，锻炼身体虽然是最普通的一句话，但是却是最重要的一句话其次，时间重要，但是更重要的是效率自己的时间表自己定，因为没有其他人会更了解你的生活时间表，什么叫科学？最适合自己的就是科学另外，我不知道你为什么不愿自己定时间表，你的生活，还要别人做主？
晕~~~~~~怎么都是这个问题啊，莫非是小学生？？？？
