哪种补钙产品最好

2024-11-05 05:24:57

推荐回答（4个）

回答1：

建议：病情分析：现在的补钙产品很多，一般的补钙产品都可以的，如钙之缘等。指导意见：补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶和奶制品、豆制品、鱼、蛋类、绿叶蔬菜、坚果、芝麻、海带、紫菜、坚果等等这些食物补钙，补钙效果是比较好的。如果出现各种缺钙的症状，如睡眠不好、盗汗、精神不佳等，仅仅通过食物补钙是远远不够的。建议再服用钙片补钙，补钙常用的钙片有钙之缘片，钙之缘片对改善抽筋、腰酸背痛、睡眠不好、易掉头发等各种缺钙症状补钙效果都是非常不错的。补钙记得多到户外晒晒太阳，这样可以促进钙的吸收。

回答2：

钙片可以为身体补充钙质，只不过面对那么多的钙片，很多人无从选择。钙片，哪种补钙效果最好？

回答3：

我家宝宝吃钙是纯天然的，补钙效果很明显，并且是生物类的不会对肠胃有任何刺激，给宝宝吃安全放心，吸收又好，感觉给宝宝吃很合适了。

回答4：

补钙品有好多啊。可以看下陈朵兰的博客文章参考下。