有下面这几种可能:1、原本身体里含有的水分比例较高,后无意间让多余水分排除,身型瘦下去了,也就是你有水肿。2、体质的自然变化,有些人本来很胖,但到了一个年龄阶段,会突然变成瘦子,但体重并未下滑。3、“虚胖”体质,脂肪较为松散,无意间饮食变动了一下就稍微改善了,让体形变化,但体重不会下降。4、心理或视觉上造成的。
运动是增加肌肉紧实度,体重关键看吃什么怎么吃。。。。体重跟运动有关系,但是关系可以说不是特别大!
恩,一些没必要的脂肪转化为瘦肉了
那是在塑形,继续
不是瘦,是结实了