你说的症状考虑还是肩膀肌肉劳损导致淤血阻滞不通引起疼痛表现，建议去针灸推拿科就诊可以舒筋活血通络止痛通过针灸，推拿，红外线理疗，服用独一味胶囊，活血止痛片，安络痛片等药物治疗，平时锻炼肌肉练习，保持心情舒畅。
