不好，所有人常喝苏打水对身体都不好，易骨质疏松，引起胃的不适。
1、苏打水也叫弱碱性水，是带有弱碱性的饮料，常添加苏打水甜味剂和香料的饮料，市面上亦存在无添加甜味剂苏打水。
2、苏打水中的碳酸氢钠能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃。安全生产的苏打水是有益健康的。而且不能改变人体pH值和酸性体质
3、老少皆宜，但是要注意不要喝高糖类苏打水。
苏打水属于弱碱性水，可以天然形成，也可以通过机器或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片快速溶解而成。
苏打水有利于养胃，因为苏打弱碱水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害
苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。
美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬+苏打水：有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。
苏打水是弱碱性的对身体是有益处的
但也不能天天喝次次都喝、什么东西都要注意不要过量
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024