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每天两百个仰卧起坐能练出腹肌吗？
每天两百个仰卧起坐能练出腹肌吗？
2025-02-24 19:21:49
推荐回答（3个）
回答1：
你好，朋友
健身爱好者为您解答
腹肌的锻炼在于持之以恒
欲速则不达，这个道理我相信你也懂
祝您生活愉快
如不足，请追问，满意请采纳，谢谢
回答2：
适当锻炼 毕竟一口吃不成大胖子
回答3：
坚持能的
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