服用少量安定，可镇定心神，但不可多吃，要出大事。
吃药对身体有副作用，你心烦意乱胡思乱想，是你的心事太重了吧！多和身边的亲朋好友沟通。
努力去做一些积极向上的事情，它会让你在沉浸中，快乐中把烦恼抛掉
那是因为你每天很闲，才会有时间胡思乱想，找份工作或者学点感兴趣的事情，就没时间瞎想了。
