（有条件的话可以去咨询一下心理咨询师）活在当下，这是很重要的。未来之事我们是不可预测的。没有任何必要去一直纠结于现在的事情在未来会发展成什么样，重要的是过好现在的每一天。心态对人的影响是很大的。乐观的心态能使我们每个人都去做好自己的事，自己在做这些事的时候也会感到很快乐。好的心态可能需要我们很长时间去培养，那就试着去交一个知己，是那种能倾听自己的好朋友！倾诉是很好的发泄方法，不管什么事放在心里久了，都会出现问题。所以要不就别放在心上，要不就说出来，这样，朋友可能会给出一些建议，帮助你度过消极时期。钻牛角尖的人，我觉得就是想的太多了且不愿意面对现实，试着去接受现实，去慢慢适应吧。最后，希望你在未来的日子里每天快快乐乐的，不再烦恼，不再钻牛角尖！
沉迷在自己的想法中，不能够自拔的人。注定一事无成。难道你想成为这样的人！
去旅游，世界这么大
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