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晚上可以喝茶叶水吗？
晚上可以喝茶叶水吗？
2025-02-25 21:55:55
推荐回答（1个）
回答1：
如果熬夜工作的可以饮茶，茶叶里含有茶多酚可以提神缓解精神疲劳。如果是睡觉前请不要喝茶不然不容易入睡，影响睡眠耽误第2天的工作质量。。。
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