老年人喝安慕希好还是喝纯牛奶好

老年人喝安慕希好还是喝纯牛奶好
2024-11-05 17:24:37
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回答1:

睡前杯牛奶主要作用安眠,重要作用美白,且效十明显,至于否增肥,我睡前通再吃东西,所放,要睡前二吃东西,牛奶绝积肥,反倒吃东西,牛奶促进吸收,能增肥,所呀,想要瘦,睡前要吃东西OK