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为什么总是乱发脾气，莫名的心情不好，想发泄还发泄不出来，憋得好难受，怎样调节自己的情绪呢？
为什么总是乱发脾气，莫名的心情不好，想发泄还发泄不出来，憋得好难受，怎样调节自己的情绪呢？
2025-03-02 04:10:05
推荐回答（3个）
回答1：
怒伤肝，乱发脾气损人不利己，多数人心里不平衡才会闹情绪，要学会用关照的心态活着，换位思考~
回答2：
最好去医院检查一下身体，做个肝功能，
回答3：
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