上火喝绿茶是可以的
因为：其特性决定了鲜叶内的物质。其中茶多酚、咖啡碱含量多，有提神清心、清热解暑、消食化痰、降火明目、除湿等作用，所以，是可以喝的。同时搭配绞股蓝，白菊，枸杞子一起泡水，有助于调节内虚，达到平衡降火的作用。同时要注意饮食，忌辛辣，多吃清淡点的，就会好的
