会。所以你别吃了。吃饭也会增肥，所以你也别吃了。喝水也能催膘，所以你也别喝了。吸空气都能增加体重，所以你也别活了。成为骷髅就最苗条了。
南瓜子相对葵花子热量少一点，但也要适量，因为所有坚果都是热量较高的。如果为了减肥，还是最好远离或适量。
有一定热量,怕肥就别吃
一般的坚果类对身体都是特别好的，但是脂肪含量也高。坚果的建议量是每天一小把。
吃南瓜子可以治疗口臭！
