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盐城治疗鼻息肉鱼头炖豆腐食疗方分享：
材料：鲢鱼头500克，豆腐块500克，生姜、蒜瓣、食醋、精盐、麻油各适量。
? 制法：先将鱼头去鳃，洗净，从鱼骨中间横向剁成2大块，放入砂锅中，加姜片、蒜瓣、食醋和适量清水，用大火烧开，改用小火炖45分钟，加入豆腐块、麻油、盐，再炖10分钟，至豆腐入味即可。
效用：在这款菜品中，鱼头和豆腐中均含有较高的钙质，有利于补充人体钙元素。
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盐城治疗鼻息肉冰糖燕窝炖乳鸽疗方做法分享：
【原料】燕窝25克，乳鸽2只，冰糖30克。
【做法】
1、乳鸽杀后去毛及内脏，去骨，肉切丝。
2、燕窝浸发去杂毛，将鸽肉和燕窝、冰糖放入炖锅内，用文火炖3小时即可。
【用法】每周1次。
【功效】补气润肺、滋养容颜，适用于气血不足之面色无华、肌肤不润、形容憔悴者。
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