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老人家全身没力气，体质差，吃什么好
老人家全身没力气，体质差，吃什么好
2025-03-04 18:12:45
推荐回答（4个）
回答1：
吃什么是很重要，但是老人吃下去不一定吸收，可以吃点调理的中药，底子打好在进补，还有就是适当的运动下，增强体质很重要滴。
回答2：
牛肉，虾之类有营养的东西。
回答3：
老人一老就缺钙
回答4：
必须是牛鞭
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