关于打字时间长了手腕很疼,怎么办好的问

2025-02-26 09:38:40
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回答1:

买个掌托,并在打字30分钟后进行按摩和休息,可以有选择的买一些药膏和喷雾剂缓解疼痛,但主要还是纠正姿势和定时休息。