抑郁症重度，对生活，方向，家人，朋友，都失去信心，想去流浪，一个人生活。怎么办？

当一个人迷茫之时，总感觉一切都不是那么的顺心如意，相比之下，我感觉对生活充满了绝望，父母对自己抱太大希望，而我却无能为力，不思进取，始终不能去努力，以至于紧要关头只能长吁短叹，喜欢一个女生，却不能在一起，她到底是喜欢我还是不喜欢，至少给个准话，我天天为她付出，得来的总是聊天时的一个字就嗯或哦就完结，有意思吗？没意思！我只告诉你我为你付出，应该得到相应的尊重，还是那句话，装睡的人始终叫不醒，不想理你的人始终不会理你，别自作多情，为自己而活，生活并不是一帆风顺，说这些只是想告诉每一位朋友，不是只有你有过挫折，我们都有烦恼，去放松，去聆听美好，希望每个人都能够得到相应的回报和一份美好，去实现自己的人生价值，为自己而活，为家人而努力，为以后而奋斗。相信你会有一个不一样的明天！

如果是重度，可能需要看下医生，调节下，如果不是很严重，则建议心态放好些，看看书，多出去走走，不要给自己太大压力，也可以多找人聊聊天，找些自己喜欢做的事情，寻找自我价值存在感

你需要痛苦的滋养，这听起来很荒唐。往里看看，如果没有苦，你会怎样？先是没有了苦，你也不会有快乐。如同味道是比较出来的。没有了痛苦，怕是活不下去，你不知道你在苦里有多么快乐。那些以痛苦为食的人把痛苦当作是生命的养料。相信我！你已经了生理上和心理上最难熬的时候等到你的就是重生。抑郁症很痛苦，面对你身边人的时候不需要畏畏缩缩，抑郁症本来就是一件很痛苦的事了！不发泄出来就更加痛苦！

我和你一样的想法在哪呢我们去深山安静的修炼吧