鞋子，鞋舌总往一边跑怎么办

1、选择有固定孔的鞋子，将鞋带交叉穿过固定孔，这样可以帮助固定鞋舌。

2、如果有固定孔还是会歪，那么在系鞋带的时候将鞋带从鞋舌下方穿过，这样能将鞋舌固定在鞋带孔中间。这样还能隐藏鞋带。

3、还有一个方法将鞋舌的左右两侧缝起来，这个方法就很简单直接。

4、挑选合脚的鞋子。每个人的脚型都有所不同，脚背顶端的骨骼多数靠近脚掌的内侧，并不是在整个脚背的中间，所以在穿鞋的时候，鞋舌会被此处骨骼挤到另外一边去。

5、注意购买鞋子时触摸鞋标。一般鞋子在鞋舌的地方都有鞋标，如果鞋舌太光滑，那么穿起来的时候很容易滑向一边，相反质量比较好的鞋子，鞋标一般不会太光滑。

。“八”字形走练习
两脚成外八字站立，重心移至左脚上，右脚向前迈一步，重心随之移至右脚上，然后抬左脚向前迈一步，重心随之移至左腿上，然后抬右脚迈一步，重心移至右腿，如此反复
交叉步行走
原地站立，先将重心移至左腿上，收右腿，向左腿前外侧迈步成交叉姿势，重心随之移至右腿上，接着收左腿左侧左买一步成开始姿势，反复练习；同时也要练习向右迈步。
倒滑的时候你看一些高手滑的时候都是伴随着身体的晃动已增加向前的力量，不要单靠一只脚的滑动，两只脚都主动用力，才可以倒走，加快速度，溜冰时溜冰鞋的鞋舌总是会滑到一边，是因为你老用你的脚去摩擦你的鞋舌，它没地反去肯定到处跑，你要在穿好滑冰鞋时尽快让你的脚适应这双鞋，让自己可以更好的驾驭它

你第一次就穿正 以后都不会歪。第一次没穿正 以后就经常歪。建议第一个扣眼到第三个扣眼 穿紧。就不会发生事情了。不过这也跟你系鞋带的方法 有关。我都是一字型穿的，很整齐 鞋舌也不会 左右。建议你去换一种系法。

应该是往外侧跑吧，正常的啊，要么是走路姿势问题，还有就是鞋舌没上正，找个修鞋师傅拆掉重车下就好了。

鞋舌头总跑偏怎么解决，其实很简单