自己的价值是自己创造出来的,而不是凭空臆造的。
有时间伤感的话,不如多看一些自己喜欢的书,。一来转移注意力,二来,养成一个学习的习惯。什么书都可以,小说,漫画,名著。
也可以找一个兴趣爱好,书法绘画什么的,斗地主也是ok的,意在提升满足感。
不要给自己独处太久的时间,容易瞎想。
少看一些毒鸡汤,丧系文学什么的,那些东西除了装逼和给你不断的心理暗示之外,没有一点实际用途。
多与周围的人交流,同学,老师,家长,网友等等都可以。
觉得自己懒,可能是懒惯了,先改正作息规律,每天抽一些打游戏的时间来跑跑步跳跳绳打打球。
好好学习,学习交际,学习谈吐,学习控制情绪,学习热爱生活。
加油,你是最棒的!
自卑心理是很多人都或多或少都有一些的,这没什么事儿。但是懒就是你的不对了。只要你能勤快一些,你就会越来越好,那么你就会越来越自信,那么你就能慢慢地走出自卑心理了。
我也曾有这样的想法,应该是你这段时间的经历让你有种自卑感,那你就更应该努力改变现状,跨出那一步你就会看到不一样的世界,以后做事不为别人的看法,只为自己更完美
去看看心理医生吧。