做完爱后，男生吃什么东西补充？

每次做完爱，都特别累，会不会肾虚？

2025-02-12 00:25:37

推荐回答（4个）

回答1：

（1）韭菜、鲜虾仁（2）海参，糯米。另外，常吃鱼贝类食物，如鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉，及植物种子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等温补食物。对于阳虚体质出现少精者，亦可食动物的睾丸，如羊睾丸之类

回答2：

每次做完爱后要注意休息和保暖，做完爱后，男生最好吃些高蛋白高营养的东西如鸡蛋，牛奶，鸡鸭羊牛肉等，要多吃蔬菜

回答3：

韭菜、鲜虾仁（2）海参，糯米。另外，常吃鱼贝类食物，如鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉，及植物种子仁肉如松仁、核桃、芝麻、。可食动物的睾丸，如羊睾丸之类黑豆，黑米，海带，鸡蛋，豆浆，！香蕉

回答4：

牛奶鸡蛋别太频繁多锻炼身体