开高速容易犯困怎么办

第一个办法就是放音乐。放一些节奏比较快的音乐，长时间的开车很容易让视觉跟脑袋进入休眠状态，那么这个时候我们就需要给大脑来点不一样的刺激了，而话说最能瞬间激活大脑的就是音乐了，因此当开车困了，不妨给自己来一些劲爆点的音乐吧，快节奏的音乐能让人的内心感到比较兴奋，而这种兴奋可以让人远离困扰，从而达到解困的目的。第二个办法就是打开车窗。大家都知道，在汽车高速行驶的过程中，打开车窗外面的风是很大的，这样可以让驾驶人清醒过来！而且在长时间封闭的车内环境中，含氧量比较低，很容易让人没有精神，打开车窗的话，可以让车内外空间对流，深呼吸一下，困意全无，


另外还有很多司机会喜欢在在车上带上一大瓶茶，认为这样能有助于提神，尤其是有些司机喜欢一边吃花生一边开车。那其实喝绿茶这种方法来说是比较好的，因为绿茶具有一定的提神效果，当车主在开车的时候觉得很困了，只要喝上几口绿茶就可以起到提神的效果。或者是跟坐在车里的乘客聊聊天，聊一些能够提起精神的话题，聊自己喜欢的东西，很容易可以调动起你的精神，这样也可以很好的解除你的困意。


其实这些提神的方法都只能适用于一些犯困的车主，对于因为疲劳驾驶而产生的困意，短时间内虽然有点效果，但是最终车主还是会接着打瞌睡。所以我们开车上高速前一定要养好精神，有些疲倦了就去最近的服务区休息一会，千万不能疲劳驾驶。当你开车犯困时，不妨试一试上面的几种方法。只有保持清醒，行车才能更安全。