心情烦,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?
休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了。
找个目标去做事情吧
没目标就坚持天天跑步吧
到老衲这里来吧，阿迷陀佛，善哉，善哉！
我也这样过,直到度过了我总结出:凡是会变的东西就不要去想,何必浪费时间呢?"
找件事情做吧
有烦心的事就不妨写上123然后一一解决哦
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