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快帮帮我吧！！！为什么我这么容易胖！
快帮帮我吧！！！为什么我这么容易胖！
2025-03-01 20:54:46
推荐回答（2个）
回答1：
可以试着跳绳，对塑身有效，可以试着睡觉前做几组腿部拉伸运动。多喝牛奶多吃蔬菜。对自己有信心，当然游泳也是很好的锻炼。
回答2：
去医院看看消化和肠胃，自己加强锻炼
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