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我的胃不好，有什么就是平时的养生之道能做的吗？平时应该怎么做呢
我的胃不好，有什么就是平时的养生之道能做的吗？平时应该怎么做呢
2025-03-10 08:24:33
推荐回答（2个）
回答1：
胃不好，多吃些碱性的咯，像牛奶~~很多动物肉类是酸性的，不好吃太多，喝点粥，东西吃干净些，不然拉肚子了的话对胃肠粘膜都不好的
回答2：
多吃五谷杂粮，饮食有节制，不要吃的太饱，吃饭时间要有规律。
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