你应该是个高三的学生吧！答题慌，答题前首先做几次深呼吸再答，理综一般是时间不够，你在考前应该要规划一下要按什么顺序答答题，遇到什么样的题采取什么策略这些都要规划好，至于要怎么规划要看你的实际情况，我对你不是很了解就不帮你规划了，你可以听取一下认课老师的意见，他比较有经验，对你的了解相对其他人来说多一点，还有一点，做不完说明基础还是不够熟练，要加强基础的熟练程度。
相信自己一定能行的！
http://zhidao.baidu.com/question/237543781.html这是我给另一个人的答案，问题差不多。
理综要分清主次做题，如果你物理不是很好的话，建议你先跳过物理做化学和生物，因为那两个都是记课本上结论的学科，要分析的不是很多，一班比较简单。。。最后做物理。。。
还有就是心态问题：不易啊惧怕任何一次考试，就当做是平时测验就好。一定要对自己有自信。一两句话也说不清很多，总之，理综要先做完选择，然后再钻则别的。
别死挂在一个题目上，不会很正常，又不是高考，考完在复习就好，如果题目很难，考虑了快十分钟了一点头绪没有，就要果断跳过，做后面的题时也别总想着它。做完后面的心情好点，可以集中精力做这一个。总之还是心态问题。要调整自己百毒不侵的心态。还有就是注意拿步骤分，会多少就写多少，不要不会就一点不写了。。。。
我感觉是你的平时做题时间少，或者你自我调节能力弱，建议你平时都给自己限定时间做题，都和家长同学聊聊天，放下包袱
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