应该这样说，由于惯性，物体需要保持动能不变，所以，动能决定是否运动，而惯性决定运动状态是否改变。对于你的问题，应该说物体还在动是因为动能，而物体之所以有动能，那是因为你扔出物体时对物体做了功，把你的能量转化为了物体的动能
1.把物体仍出去的时候，你给物体施加了力，并对它做了功，物体获得速度，有了动能，在脱手的瞬间，物体不再受人施加的力，所以保持惯性继续运动
2.惯性这个概念，可以这么理解，就是在没有另外外力施加前的状态，不论是静止也好，运动也好。
既可以说是因为惯性也可以说是因为动能，一个问题的不同方面解释而已。
动能是由于扔物体时对物体做功了。
如果是从高处扔物体，物体的运动是因为地球的吸引力。运动力量的大小取决于扔物体时的高度，物体的硬度和质量。高度越高，物体在落下的过程就会越来越快，产生的力量越大。物体的硬度越硬，质量越大，产生的力量越大。
如果是从地面扔物体，物体的力量主要依靠人的推力。物体的前面越尖，越有力。物体太轻，就无法顶住空气的阻力，力量会很小
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