＜高考＞感觉很迷茫，心情容易烦躁怎么办？

烦躁的时候，喝点水，可以有所缓解。当自己实在学不下去的时候，休息一下，让自己的脑子清醒一下。问问自己将来想过什么样的生活。迷茫很正常，别想太多，以你现在得人生经历很难有清醒认识。把学业搞好，总归是对的

我是河北考生 河南河北都是高考大省 竞争都是很激烈的 分数线也较高…
我跟楼主说一下我是如何面对高考的 而且都是超常发挥 我现在大一 一共参加了两次高考 第一次高考临近的时候我心里一直在想 没什么紧张的 大不了再读一年 成绩出来的时候在班里平时排20的我高考第九 后来我还是选择复读 这跟家里有关 他们想让我上更好的学校 复读的时候我在那个班27名 那时候天天也在努力 我告诉自己今年一定要努力 而且一定要比去年强 临考前我跟自己说 既然这一年挺过来了 再来一年又能怎样 即便我没考好 只要我知道我自己实力有提升就可以了 即便复读第二年我也会学得更轻松 只是没考好而已 可能是性格使然 我天性乐观一些 都没什么太大负担的 考前别想太多自己不行怎样 已经要考了就勇敢面对 推荐三首歌 《勇敢一点》信乐团《海阔天空》 刘欢的《从头再来》
记住：复读并不可怕 可怕的是你复读前觉得自己和上一年相比实力没长进（不是成绩） 即便今年没考好 我只要觉得实力有提升就好了！
加油！

别给自己太多压力，摆正心态，考场上正常发挥就行了，相信自己能行的。学校，专业等其他的事情放到高考完再去想，现在要做的是好好复习。呵呵

我高考之前也是这样，也难过到哭，觉得都想要放弃了。最后还是坚持了下来…现在大三了，回头想想当时的想法做法好幼稚。人生的终点恐怕只有最后一个，其中遇到的任何事都只是过程，即使你高考成功了，也会遇到更多的问题，比如我现在的就业问题等等…人生就是这样，要活得精彩，活得开心，无愧于心就好。踏实做好自己的事就可以了。

听听轻快的音乐来放松心情吧。