谁能告诉我该怎么做？

知己知彼，百战不殆。应该好好找找原因，为什么会这样。原因找到了，解决方法也就几乎有了。像你这样的年龄，大致的原因不外乎生理的和心理的。营养，作息，发育，健康。。。。也许某些压力，父母，老师，同学，亲友，学业，荣辱。。。。。建议你先跟老师谈谈，请老师帮你分析分析；还可以跟家长讲讲，求得他们的理解和协助；有必要时，还可以做个体检，看看身体健康方面怎么样；最后，觉得还拿不准怎么办，还可以咨询一下心理医生，求得进一步帮助。你不像有大问题，找到原因，注意调整，很快就会好起来。衷心祝你健康，进步，快乐。

主要是心理原因吧
总觉得你把自己逼的太急了
其实没有必要的，人不轻狂枉少年
很多人看自己以前大都也觉得挺蠢，挺糟糕的吧
你还年轻，没必要那么焦虑的吧
该吃吃，该睡睡，上课深呼吸下，清空下大脑再认真听课
把边上的人都当成滚动的南瓜西红柿的
想想，毕业了，谁还记得谁呢，有必要那么在意别人的看法吗？都是过客啊
而且看来你不大喜欢理科，可以考虑下以后往文科方面发展
文科高分，理科不及格又如何，全面发展的多是庸才，专攻还是王道
想想人家福尔摩斯还不知道地心说呢
考虑自己的兴趣，学点技能
出了社会，分数没那么重要，主要还是技术的
还有你既然那么空闲可以胡思乱想，那干脆去运动运动的
要是运动神经不好，走走也好啊
去看看海，观观山，心胸就会开阔了
想想，宇宙那么大，人那么渺小
现在如此焦虑不就成了笑话了
急躁的时候念念咒语：
世界如此美妙，我却如何暴躁，这样不好不好...
嘿嘿，
还年轻就如此自厌，让我们这些奔三的情何以堪啊

第一，不要太着急学习的问题，放轻松些
第二、你精神有些太紧张，太在意一些事，试着放松自己，别那么在意。
第三、学习记不住，可以看下好的中医，找找原因，身体虚弱或者五脏不和，也会影响记忆力和反应能力。
第四、你还是有有点的，知道努力，肯学，知道为自己现在的情况着急，说明你有上进心，头脑还很清醒，现在有多少和你同龄的孩子沉迷网游或者其它，没有一点上进心，所以不要认为自己一无是处，不要对自己要求太高，放松再放松，并不是聪明就是最好的，我遇到很多很聪明很有心计的人，他们都过得不好，因为心思太重了，反而非常累。老天疼憨人，不要再苦恼啦，也许什么事情都得在轻松的心态下才能更好的完成，尤其是学习。

你能想这么多，能写这么多，那么说明你并不笨，并不傻，而且很有头脑，只是急躁了一点，有时候放轻松一点，把事情想的简单一点，安静下来学习，相信对你会有帮助的，你现在就是要静下心来，其他的别想那么多，往往一些事情其实是被自己复杂化了，简单一点不是更好吗，希望你能放轻松的去面对每一件事，心情的好坏是自己可以调节的，放轻松点吧。

人都有自己擅长的与不擅长的，你数学不好别的学科肯定有学的不错的吧，谁都不是别人一讲就懂的，要多学多记，把思路和方法记在本子上，好记性不如烂笔头，希望你能振作起来

老实说，你是个敢正视自己缺点的人，这说明你是一个好孩子，并且你既不笨也不傻，为什么这样说呢？你把自己分析得透彻。你唯一的缺点就是，没自信。你学习不好，但肯定有你特长的，加油。要看到自己的优点。