你身体不是很好,建议你以后吃饭要按时,有规律。吃不下去,很可能是脾虚弱,导致胃口不好。不要熬夜,清晨起来多跑跑步。以前我也是,身体好起来以后吃饭就香了,天天无所事事,胡思乱想,耗神伤脾,导致阴虚之症。建议用中药调理。
你好!建议去医院检查一下,看肝功能有无异常,有没有贫血,有没有慢性胃炎。
胃口不好,表明脾胃功能不好,吃得再多都没有用,消化吸收不了,全变成粪便排出去了。
食欲不好的时候,每餐饭少吃一点,半饱就可以了,选择容易消化的软食,如稀饭、馒头、肉末粥、鸡蛋面、馄饨、软饼、软饭等,细嚼慢咽,减轻胃肠道的负担。
少吃豆类、洋葱、蒜苔、红薯、豆腐乳、甜点心等易产酸产气的食物,忌生冷瓜果,煎炸油腻,辛辣烟酒等刺激品。
有胃口之后,适当多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、豆类及豆制品、蔬菜和水果,增加营养,同时加强锻炼,使肌肉更为发达,以弥补形体消瘦之不足。
建议去正规的大医院做一个生化全套检查,如果一切正常可吃雷贝拉唑加法莫替丁会有一定的效果
第一:检查肝功能有没有问题,第二:检查胃有没有问题,第三:去趟医院,可能是病,第四:加强体育锻炼,增加体能消耗,锻炼体格
我认为多做运动,这样如果饿了就会什么都想吃
有可能是肝炎之类的毛病 应该查查肝功