1、升级CPU到E5800，380元。
查了一下，这块主板要刷BIOS到“F7d”版本，才支持E5800。不刷BIOS的话只能支持65nm的CPU，只能上E6850这样的CPU，性价比不高。
2、再加一条2G DDR2 800内存，160元。
3、升级显卡到HD4850 450元，或者HD5750 550元。
没必要升级了，3、4年前都属于中低端配置，不如买新的。硬盘如果是SATA接口可以保留组个RAID2硬盘，光驱也可以留着反正不怎么用，其他淘汰。楼上的你要照着升级的话得看下电源够不够。
E5800 400元比较合适
玩游戏建议显卡也高点上GT440 或者GT430
别的还好了。
升什么，超频到333外频用，鲁大师说超过了67%人的电脑，能再坚持一阵子
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