我也有过这种情况，当时连床都下不了。腰根本不能使劲。我当时就是腰肌受伤。你这个也有可能是腰部肌肉拉伤了。如果伤到了骨头你是不可能打得了球的。到医院推拿吧，在搞点药吃。我当初就是这么好的。还有好之前不要打球了，否则可能会的腰肌劳损，到老了影响生活！
应该是腰肌老损吧，打球要多注意保护腰和膝盖啊，伤到了不容易好的，最好去医院看看，这样比较放心
我不是专业人士
但是我想给你个建议就是去医院看一看
要不就去做一下按摩理疗
因为我以前一个同学也是这样的毛病
最后他查出来是轻微腰间盘突出 时间长了很可能导致腰间盘突出
希望对你有帮助 也希望你没什么事
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