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我每天晚上都被恶梦缠身，在梦里呼喊，却喊不出来，醒来时都要尖叫一声，但是梦一醒，就不敢在睡觉了，连
我每天晚上都被恶梦缠身，在梦里呼喊，却喊不出来，醒来时都要尖叫一声，但是梦一醒，就不敢在睡觉了，连
2025-04-05 14:08:50
推荐回答（1个）
回答1：
睡前一杯水，再听一些轻柔的音乐
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