最简单的方法是找队友帮你做无球掩护，跑出空位，然后投篮。或者你运球时叫你的内线队友做挡差，帮你掩护，然后突破，投篮或传球。对方身体比你壮，速度比你快，硬突和硬投都不是好的选择。只有多用假动作，变向，用步伐取胜。建议你在网上多看些有关篮球步伐和crossover的教学视频，祝你完败队手。
求助队友 要求队友帮你档差 拉出空位 让你投篮 这样避免了 你和他正面冲突
如果你体积比他大，卡好位打他，你可以参考一下阿泰斯特的低位单打，他的姿势虽然不太美观，但是他胜在会利用身体。希望对你有帮助
他比你高但你可以用篮球技巧把他过了。先左脚（右脚）向前一小步，右控球然后来一个虚幌，右球迅速换左手再把他过了（跑的时候脚步要大要快）很有用又简单 希望对你有帮助 采纳给分
你比他壮吗 可以依靠身体背身打他
再不然可以让你的队友帮你掩护出空当
多用变向，假动作骗他起跳，利用你比他小巧的身体加速突破他！
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