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每天跳绳2000下大概能消耗多少卡路里？
每天跳绳2000下大概能消耗多少卡路里？
2024-10-31 23:18:24
推荐回答（3个）
回答1：
这个我也算不出啊。我只能这么和你说 ，跳绳一项有效地全身减肥运动，效果非常好。但是有一个毛病就是：小腿容易变粗，不过你要去拉伸 就没事了
回答2：
无法计算，总之坚持就能达到效果
回答3：
跳多高你多重
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