睡眠是一种昏沉,不清醒的状态,所以梦是昏沉的境界,梦的内容没有什么意义的。
身体活动累了,需要通过睡眠这个方式进行休养生息。睡眠这样的一个过程:躺下来,自然放松静下来,心里在想着各种事物,心慢慢的不自知的跟着各种想法进入睡眠中。睡眠中如果在体验身体的休息状态,不会有梦,身体在休息,心在干别的,就产生了各种各样的梦,日有所思夜有所想。前面一定要经历一个静下来的过程,如果静不下没办法睡着,身体即使已经感觉很困乏了,就是睡不着,辗转反侧,失眠。
你心里其实喜欢她吧,独自在这里单相思,不如勇敢走出来向她表白,如果你不主动,你们就没有可能啊
说明你喜欢她的!!!日有所思夜有所想!还是要行动啊!!!采纳哦