血压压差在40之间算是正常的。不平时多参加一些体育活动,吃一高纤维的食品保健一下,真正把药停了才是硬道理。
不正常。如果是70岁以上,控制到这个程度就足够了,如果还年轻,肯定不行。
去运动吧,我五高患者,都已降下来在维稳,不吃药,只喝荷叶水。