衡量一个人是否胖瘦主要通过几个方面来进行：BMI指数，血液指标，体脂情况，因为胖会影响人的健康，而且给未来带来不少的风险，所以要分步奏进行评定，BMI指数可以通过网络测试进行，血液指标建议做血脂相关的检测。如果是男性的最好做个B超做下肝胆脾肾的检查，因为男性很容易内脏脂肪堆积。体制情况普遍有的是连锁型的健身房，测完就知道哪些做脂肪锻炼。
算肥胖 身高170体重在70公斤左右算正常
