防雾霾口罩怎么选择？

选择合适的防颗粒物口罩
首先看口罩的执行标准
选择口罩防PM2.5，首先要观察包装及产品本体，看是否标有明确且被认可的口罩执行标准，如”N95”, ”FFP1”等。有人可能会问：执行标准随便印一个上去不就行了？没那么简单，无论在国内还是国外，没通过标准认证的产品如果宣传自己符合该标准，都会涉嫌虚假宣传，将面临巨大的处罚，因此没有厂商会冒着被关门的风险去作假。

值得一提的是，不同的国家执行的口罩检测标准是不同的。我国关注环境污染和呼吸防护的问题比西方国家要晚，现行的标准是GB2626-2006《呼吸防护用品自吸过滤式防颗粒物呼吸器》，还是早在2006年我国大气污染加重、呼吸病越来越多的情况下修订的，为的就是和国际上的发达国家和地区的标准接轨，从06年至今还没有更新。

而美国的NIOSH标准就比较成熟。NIOSH从上世纪80年代就开始对呼吸防护用品做了一系列研究和规范。在官网http://www.cdc.gov/niosh/上，针对防颗粒物口罩的测试有数百份系统且完整的文档，至今也不断在更新。
而即使是同一品牌的口罩，在不同国家执行的是不同的标准。例如3M的9001和9002，是3M中国生产的型号，不在美国市场出售，执行的就是国标GB2626-2006；而同样是3M的9210,执行的就是美国NIOSH的N95的标准。所以在选购时还要注意看口罩包装上的说明，来判断它的材质是符合哪个标准的。

其次看口罩的品牌
给大家普及一下当下几个比较靠谱的品牌。

大家最熟悉的当然是3M了。3M是世界著名的产品多元化跨国企业。3M在职业安全的呼吸防护产品领域一直保持全球领先的地位。选择3M的口罩有几个好处，首先3M口罩大厂出品，有详细严谨的说明描述了口罩的防护对象、过滤效果和执行标准，让人用的放心；其次3M的呼吸防护产品非常齐全，防颗粒物口罩涵盖了各种规格、功能和尺寸，供人选择的余地很大；更有一点非常重要，它的防颗粒物口罩，单个售价基本在10－20元，与其他正规靠谱的防颗粒物口罩相比，性价比属于相当高的。

除了美国的3M，英国的Respro口罩也是一款不错的选择，尤其是它的运动专用口罩。Respro口罩符合欧盟EN执行标准，也是英国肺癌防治基金会指定推荐保护肺部健康，防御污染源最有效的保健用品。不过它的价格也相当不菲，单只口罩价格就高达300元，每2-3周就要换一个。它的造型非常酷，爱运动的小伙伴们可以考虑入哦。

新加坡的totobobo口罩一向以轻盈舒适、贴合度好著称，也在市场上拥有一批粉丝。Totobobo口罩的重量官方数据为20g，佩戴舒适，特殊的材质也使呼吸完全顺畅无障碍。口罩本身材质很柔软，贴合脸部，不仅可以调节伸缩带，还可自行根据脸型大小对口罩进行剪裁。不过也正是因为它紧密的贴合度，所以使用过后通常会在面部留下痕迹。重视面部底妆的维他命女生购买前请慎重考虑哦。另外，totobobo成人奶嘴般的口罩造型也并非人见人爱。

最后看口罩的功能特性
防颗粒物口罩的功能特性太多，定好品牌后具体选择哪个型号，真是选择综合症患者的噩梦。在此楼主仅以产品线丰富的3M口罩举例。

在3M的美国官网(www.3M.com)，提供了详细的指南，教用户如何选择适合自己的防颗粒物口罩型号，楼主翻译后放在这里供大家参考。

在这份资料中列举出来的都是3M符合NIOSH标准，并在美国市场销售的主要型号。大家是否看的有些眼花呢，其实也不复杂，对于我们非工业防护为目的的消费者，主要看一下几点。

首先确定我们需要的口罩类型。大气中的污染主要还是以非油性颗粒物为主，而效率为99和100的口罩呼吸阻力相对比较大。因此为对抗雾霾和PM2.5，想要达到经济、舒适和过滤效果三者的平衡，N95就基本够用了。

其次看是否需要冷流呼吸阀。有冷流呼吸阀的口罩可以迅速释放呼出的热气，有效降低面部温度。

上面这张3M官网的图对比了用户佩戴它们四款经典口罩（8510，8511，9210，9211）的面部温度。其中8510和8511除了前者不带呼吸阀外，其他参数都是一致的，同样，9210和9211的差别也仅仅在于9211比9210多了呼吸阀。测试结果显示，9210和9211系列比8510和8511系列降温效果略高一筹，同时带冷流呼吸阀（8511和9211）又比同样配置但不带呼吸阀的口罩（8510，9210）降低面部温度约7.5华氏度（约4摄氏度）。因此如果需要连续长时间佩戴口罩，用呼吸阀会更舒适。不过就同样的口罩配置而言，带呼吸阀的价格也会增加近一倍。