我的减肥计划一个月可以瘦15斤吗

2024-11-04 05:28:09
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回答1:

你好,恭喜你已经瘦了呀,运动减肥也不要光看体重,你是女生还是男生,我只能回答女生的,女生要把手臂围,腰围,腿围都记录一下,你的变化一定是很明显的,胸围咱就不说了,这个肯定也减了,女生生理期前体重会增加,坚持吧,你这个体重是斤还是公斤啊,如果是公斤的话这么坚持你的计划2个月15斤应该没有问题,如果是斤,就不要减了吧!望采纳!