一、10分钟路程原则。不管你是开车还是走路,请一定考虑就近的瑜伽馆,时间长了你就知道,近一点的瑜伽真的很方便,也减少了你不去练习的借口。最好找一些有连锁,在城市各个地方都有分馆的瑜伽馆,这样就更方便了。
二、了解瑜伽馆的师资力量。对于新人来讲,哪怕对于我这种练过的人来讲,你真的不可能试一节课就了解老师的水平如何,但至少你可以知道这里有多少名老师,专长是哪方面,有多少年的经验。说句实话,对新人来说,哪个瑜伽老师都是高手,学到东西是绝对的。足够多的老师,说明可以接触到不同的瑜伽,经验足够丰富的老师对我们的帮助肯定更多。
三、课程安排。每个人都有自己适合的时间段,也许是下午,也许是晚上,瑜伽馆必须有适合你时间点的课程安排,而且现在所有的瑜伽馆都会有一些特色课,比如空中瑜伽,比如球瑜伽,轮瑜伽,这就表示,特色课的学员人数有限制,而且一般不多,约不到课是常有的事。那这个时候,瑜伽馆同时有其他课程供你选择才是正确的,如果没有,那就会在想你想上课的时候上不了,那可不是一件好事哦。多搞两次,恐怕你都不想再去上课了哦。
四、瑜伽馆的环境。环境好的瑜伽馆,至少可以让你很方便,有更衣室,个人的物品柜,干净的卫生间,休息室或者聊天室,供学员们自我沟通或者练完了喝喝茶。如果可以,还有多余的教室,可以让你在锻炼完之后,再呆一会儿,再练一会儿,这可是与教练沟通的绝好机会。
五、服务态度。服务真的很重要。没有为学员考虑的老师,往往会容易敷衍了事或者不惜让学员受伤。好的服务,也能看到这家馆的管理水平如何。要知道我们办卡可都是以年为单位,管理好,服务好的瑜伽馆才可能在市场中生存发展,千万不要找到开了阵子就开不下去的馆哦。这种事并不少见,安全第一。
六、适合的价格。说实话,你我都是普通人,经济因素总是我们要考虑的原因。如果可以,建议大家把这个放到最后去考虑。钱很重要,但如果金钱能换来时间,换来健康,那都是值得的。
假如仅是业余练习的话,那就要找你工作附近或者宿舍附近的瑜伽馆练习。还需要看学校的口碑怎么样,课程内容是否丰富,还要看场馆环境等。最好是去体验一下再报名学习吧!
如果学瑜伽教练培训的话,那就从多方面去考虑了,除了看上面这些条件之外,同时还需要看这个学校的名气,办学时间,资质,口碑,往期学员的就业率怎么样?必须要找包学会的学校,如果给你推荐就业那就更好了。
以上是喜悦之路瑜伽给您的建议,希望对你有帮助。