为什么手机每天要关机一次？

有人觉得每天都要关机，这样可以让手机休息，从而延长使用寿命。有些人又觉得现在的智能机，不需要每天都关。其实，手机一周关一次比较合理，虽然不用天天都关，但是时间一长，也是要关机休息，让手机得到一个缓解。

每次关机再开机时，手机都要重新载入读取数据，这会对手机里面的存储器会产生一些损耗。要是天天开关机，存储器的损耗就会越严重，当然，要是手机质量足够好，那不会造成什么影响。如果手机质量一般般，这就会对手机造成伤害了！

关机再开机不仅仅是重新载入读取数据，也会增加耗电量。开关机后，手机cpu高速运行，耗电量至少消耗5%，有的还会高达10%。不过这也因手机而异，如果只是待机，手机会自动调节功率和优化运行后台，以达到省电的目的，这就是为什么待机的时候电量不会减少。

建议大家的手机一周重启一次，因为在重启过程中，手机会自动清理掉系统垃圾，顺便关闭软件后台程序，完成自我修复，手机重启之后，会变得相对流畅。手机的通知、消息不断，也会加快耗电量。手机软件不重要的通知可以关闭，只开启重要的通知提醒就可以啦。

如今我们人人都离不开手机，基本上每天手机都在运作，甚至有些夜猫子还会玩手机到天亮，直到手机没电自动关机才会罢休，说到关机这个问题，好像很多人很少会自动去关机，基本上都是因为特殊情况，那么手机每天关机一次，是好还是坏呢？让我们一起来看看。

智能手机现在的功能是越来越多了，而其中有一个功能是电量到20%就会自动提醒我们充电，除此之外还有充电宝之类的好物，所以手机很少会自动关机，其实手机关机重启是可以让系统得到缓冲的，因为现在很多手机使用了一段时间，就会出现运行慢，卡顿的现象，如果每天关机重启一次，系统能得到缓冲。

而每天关一次机其实对人体健康也是有好处的，现在基本上每个人都有自己的手机，如果是合理的使用手机，自然这是对的，但是很多人却控制不住玩手机的时间，尤其是青年，天天都是玩手机，导致他们身体也变差了，如果每天晚上睡觉前不玩手机，保持良好的作息时间，第二天就不会出现精神不振的情况了。

不仅如此，如果每天睡觉前给手机设置了关机，还能防止一些电话或者短信的骚扰，晚上是人最放松的休息时间，如果睡到一半被电话吵醒，那是非常痛苦的，当然有特殊情况除外，所以说如果选择每天关一次机，机主也能得到很好的休息和睡眠时间。

所以总体而言，手机每天关一次机还是有很多好处的，当然坏处也有，家里要是有老人，晚上有急事，如果关机那就不太好了，但是大部分还是好处多于坏处的，这也是特别的个例，建议大家晚上还是给手机设置一下关机比较好，你们觉得呢？

个人观点，现在的智能手机越发精致，很多朋友都会对自己的爱机悉心呵护。曾几何时，网上流传着一种说法：手机就跟人一样需要休息，每天晚上睡觉之前关机，早上起床再开机，这样可以保证其每天都是最佳状态。这种说法至今依然是很多人使用手机的无上宝典。那么，问题来了，每天手机关机一次，有必要吗？小编总结了一下，每天手机关机的“好处”大概有以下几点：

第一，省电。
很多人受不了每天给手机充电，于是希望通过关机来省电。其实，现在手机系统优化的已经非常不错了，稍微好点的手机，不管是安卓还是iOS在晚上待机状态下正常情况只会损耗5%以内的电量，有的甚至只有1%-2%，已经可以说是非常省电了。而关机之后虽然不再耗电，但关机和开机的过程，因为要重新加载数据，搜索信号，运行系统服务等等，却是十分费电的，这些消耗的电量并不比待机一晚上的电量低。所以如果是为了省电关机那完全是没必要的。

第二，降低手机损耗。
很多人觉得，把手机关机了之后，不使用的情况下肯定没有硬件的损耗，这样变相的就能提高手机的使用寿命。
其实这种理解也是错误的。因为每次开机过程中，手机都要重新载入、读取数据，这对手机储存装置会产生损耗，而刚开机时CPU高速运行，也比正常使用的损耗高很多。更何况，现在稍微好点的手机，即使你用上两三年，最先坏的依然是电池，其它硬件想用坏都很难，更普遍的情况是，手机用上一两年，还没坏就要更新换代被淘汰了。

但这并不意味着手机就可以长期使用而不需要关机了。首先，手机长期使用会发热，特别是看视频，玩游戏的时候尤其明显，再加上现在很多人都喜欢给手机带个套子，对散热也有影响，所以偶尔关机让手机凉快一下还是有必要的。其次，大家在使用手机的过程中，系统里会产生垃圾文件，加上后台程序在运行，时间一久，垃圾不及时清理，用起来自然就会卡顿，这时候关机重启就可以让系统恢复到刚开机时的状态，这也是每次关机再开机后，大家都会觉得自己的手机好像变快了的原因。

每天关一次手机不好，次数过于频繁。手机在关机时，需要对存储器中的数据进行读取并保护。开机时，手机CPU需要全功率读取存储器中的数据，重新运行手机常用软件，这对手机的硬件是一种磨损；手机关机时消耗的电量与手机待机时消耗的电量差别不多，且手机待机时硬件不会处于断电状态，当用户开始使用时，手机能迅速回到运行状态。

因为现在的话，每一个人使用手机一天的时间是非常的长的手机的运行非常的疲倦，需要一个休息的时间，而且一天有很多的后台在手机的后面，很难把它们关掉，所以需要每天关一次机，把这些后台啊，产生的垃圾之类的清除一下。而且长时间运行手机的话手机也会发热，这样会影响手机的寿命，再加上每一天总是在玩手机，自己也需要一个休息时间，所以手机每天关机一次，还是有必要的