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糖尿病饮食中所说的米饭二两指生大米还是熟的？
糖尿病饮食中所说的米饭二两指生大米还是熟的？
2025-04-15 13:48:36
推荐回答（2个）
回答1：
应该是二两生米，北方的粳米饭4两（160-200克），南方的籼米饭5两（210-250克）
回答2：
书上说的，也是按生的来算，据说熟了可以到达3.4两
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