因为人在20岁之后大脑的质量就以每年一克的速度下降，到了40岁，接近更年期，下降速度更快。但是如果在饮食上注意，保持健康、开朗，平常多读些书，大脑的记忆力虽然会减退，但是会慢很多。每个人都会经历这一环节，所以不必担心，充实快乐度过每一天就好。
